kotokoto-ya yoga studio

ことこと家ヨガスタジオ 

〜 涌谷  and  富谷 〜

身体が変わる。

呼吸が変わる。

心が変わる。

私が変わる。

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身体と呼吸と心は繋がっています。

居心地の良い身体を育んで、

     余分な感情や思考に気がつき、

よりシンプルに生きていく。

身体も心も軽やかに。

Yogaのある生活を始めてみませんか？

 ◉1月スケジュール◉

  ◉新型コロナウィルス 感染症対策に関して◉

当スタジオの感染拡大防止対策の詳細

◉ B l o g ◉  

ヨガにまつわること、日常など。

NEW!!

新レッスンスタート

JUMP&LEAP (パルクールジム/富谷西友2F)

毎週火曜日 18:30~19:40 　 料金1,500円/1回　

冬は首、肩、背中がかたまりやすい季節。

身体を動かしてほぐしていきましょう。

ヨガが初めての方も歓迎です。

※年始レッスン　1/11 18:30〜

1/18はお休みさせて頂きます

◉詳細◉

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平家ヨガスタジオ (涌谷)

天然ヴィンテージの一軒家ヨガスタジオ。少人数でのアットホームなレッスンです。

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保福寺 YOGA　(大和町)

七ツ森の麓にある保福寺さんにてヨガ。

第2・第4 月曜日開催予定

開催日　12/6   13:30~15:00

※12/6以降、2月までお休みとなります。再開は3月を予定しています。

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西成田コミュニティセンター　(富谷)

廃校になった元小学校をリノベーションしたレトロな建物のコミュニティセンター。

第1 ・第3日曜日開催予定。　

開催日  2022/1/9   1/23

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kotoyoga room  (富谷)　

定員2名様のレッスン。

じっくりとより丁寧に学びたい方に。

各場所のより詳しいご案内はこちら⇩

◉スタジオのご案内◉

◉バガヴァッド・ギーター◉

月1回のペースでヨガの経典「バガヴァッド・ギーター」を学んでいく時間です。

日常の疑問や問題と感じられることを落とし込みながら、日常生活に寄り添ったかたちで、ギーターを学んでいきます。

☘︎︎☘︎︎☘︎︎ 次回開催日　12/26(日) 14:00〜15:30 ☘︎︎☘︎︎☘︎︎

ことこと家ヨガスタジオで開催します。オンラインでのご参加も受付けています。お申込みは　kotoyoga888@gmail.comまで。

(参加費はドネーションとして500円頂戴します)

◉ ロルフィング◉

こちらは不定期で開催しています。次回日時決まりましたら、HP, SNS等でご案内いたします。

また、ご興味ございましたらお気軽にお問合せください。　　kotoyoga888@gmail.com

instagram

宮城県遠田郡涌谷町の平家のヨガスタジオ。