いきいきと生きる

 

呼吸と繋がり、身体・心を整え

意識をクリアに、エネルギーを高めていく

 

ヨガのある生活を始めてみませんか?

 


 

  

新型コロナウィルス感染症拡大防止対策について

当スタジオの感染拡大防止対策の詳細のお知らせ (5/23)

 

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◉バガヴァッド・ギーター◉

月1回のペースでヨガの経典「バガヴァッド・ギーター」を学んでいくクラスです。

日常の疑問や問題と感じられることを落とし込みながら、日常生活に寄り添ったかたちで、ギーターを学んでいきます。

次回:4/12(月) 16:00〜17:30 

お問い合わせ・参加ご希望の方は  kotoyoga888@gmail.com までご連絡ください。

 

◉ ロルフィング◉

 こちらは不定期で開催しています。次回日時決まりましたら、HP,SNS等でご案内いたします。また、ご興味ございましたらお気軽にお問合せください。  kotoyoga888@gmail.com


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宮城県遠田郡涌谷町の一軒家のヨガスタジオ。

大崎市・石巻・登米・鹿島台方面からもお越し頂いています。ご興味ございましたらお気軽にお問い合わせください。

  blog『サフォークの旅』

こちらは箟岳山にある黄金山牧場のひつじの羊毛で毛糸を紡いだり編んだり織ったりして、ハンドメイドのある生活を楽しんでいる様子をインストラクターの後藤が綴っています。ひつじメインです。のんびりゆるゆるやっております。ご興味ありましたらご覧くださると嬉しいです。