Kotokoto-ya yoga studio

ことこと家ヨガスタジオ

ことことと、のんびりと時間をかけてスープをつくるような時間と空間。

 

 

身体に意識を向けて、

 

呼吸を感じて、

 

身体と呼吸と意識をひとつに合わせていく。

 

 

ご自身の内側にひろがる静けさに出会う旅。

 

 

それが YOGA

 

 

 一緒にYOGAをしてみませんか?

 

― 宮城県遠田郡涌谷町の小さなヨガスタジオ ―


お知らせ

しばらくヨガスタジオをお休み頂いておりましたが、9月から再開することとなりました。 詳細はブログでご案内しておりますどうぞよろしくお願いいたします。   ことこと家ヨガスタジオブログ

Blog

  ブログ『ヨガとひつじ』

主にヨガの事、クラスの様子、お知らせ、時々日常、時々ひつじ(笑)のことなど書き綴っています。

※写真をクリックするとブログにとびます。

 

 

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  ブログ『サフォークの旅』

こちらは箟岳山にある黄金山牧場のひつじの羊毛で毛糸を紡いだり編んだり織ったりして、ハンドメイドのある生活を楽しんでいる様子をインストラクターの後藤が綴っています。ひつじメインです。のんびりゆるゆるやっております。ご興味ありましたらご覧くださると嬉しいです。