いきいきと生きる

 

呼吸と繋がり、身体・心を整え

内側をクリアにエネルギーを高めていく

 

ヨガのある生活を始めてみませんか?

 


◉バクティ・ヨーガ・リトリート◉

8月にリトリート開催します!(7/2)

 

◉新スケジュールと料金のご案内◉

クラス数を増やし、レッスン内容も新しくなりました(6/1)

 

◉新型コロナウィルス感染症拡大防止対策について◉

当スタジオの感染拡大防止対策の詳細のお知らせ (5/23)

 

◉対面クラス再開します◉

5/21から対面クラスを再開します。オンラインクラスも並行して続けます。

どうぞよろしくお願いします。(5/19)

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

◉バガヴァッド・ギーター◉

月1回のペースでヨガの経典「バガヴァッド・ギーター」を学んでいくクラスです。

日常の疑問や問題と感じられることを落とし込みながら、日常生活に寄り添ったかたちで、ギーターを学んでいきます。

詳細はこちらからどうぞ。

7月25日(土) 16:30~18:30  オンラインでの配信もあります。

参加ご希望の方は  kotoyoga888@gmail.com までお申込みください。

 

◉ ロルフィング◉

 7月18日(土)     19日(日)

 ご興味ございましたらお気軽にお問合せ・お申込みください。

kotoyoga888@gmail.com


instagram


※こちらのイベントは終了しました。
イベントのご案内

音浴~クリスタルボウルの響きを味わう~

クリスタルボウルは水晶の楽器です。クリスタルボウルの音の微細な振動は体内の水分や細胞と共鳴していきます。様々な音の響きが身体の隅々まで浸透し、身体が緩み、深いリラクゼーションがもたらされます。内側から満たされる至福のひととき。そんな音浴ーサウンドバスーを、山の上の静かな空間で味わってみませんか?
忙しい日々の中で見失いがちな、ご自身の内側の豊かな響きを堪能してください。

演奏家 川村かなえ 
クリスタルボウル演奏家/三昧琴 演奏家/音響振動療法家/ボイスアーティスト/GYROTONIC® Trainer

・日時 / 2019年6月2日(日)
・時間 / 10:00~11:30 
・定員 / 15名(要申込)
・料金 / 2,000円
・場所 / 箟岳山 箟峯寺坊舎 仁王堂
              (涌谷町指定文化財)
・内容 / クリスタルボウルに関するお話と、身体の簡単なワークをして、クリスタルボウルの演奏(30分程)となります。
・お申込方法 /  ダイレクトメッセージか、kotoyoga888@gmail.com まで、お名前・連絡先・人数をお知らせください。

会場の住所・駐車場等の詳細はお申し込み頂いた後、当日の詳細のご連絡と一緒にご案内させて頂きます。

○○○      ○○○      ○○○       ○○○ 



宮城県遠田郡涌谷町の小さなヨガスタジオ。
大崎市・石巻・登米・鹿島台方面からもお越し頂いています。ご興味ございましたらお気軽にお問い合わせください。

  blog『サフォークの旅』

こちらは箟岳山にある黄金山牧場のひつじの羊毛で毛糸を紡いだり編んだり織ったりして、ハンドメイドのある生活を楽しんでいる様子をインストラクターの後藤が綴っています。ひつじメインです。のんびりゆるゆるやっております。ご興味ありましたらご覧くださると嬉しいです。