kotokoto-ya yoga studio

 

ことこと家ヨガスタジオ 

〜 涌谷  &  泉区 〜

めぐる 呼吸

 

こころ からだ 軽やかに

     

呼吸は内側の巡りを促し

巡りは軽やかさとなって

 

 からだ軽ければ こころも軽く

 こころ軽ければ からだも軽く

 

呼吸は心と身体をつなぐ生命の息吹です

 

そんな呼吸を大切にヨガをお伝えしています

レッスンのご案内

〜2つの場所でヨガをお伝えしています〜

 Kotoyoga House (涌谷)

 心身のメンテナンスに〜グループ〜

Kotoyoga Room  (泉区) 

  身体を通して自分を知る〜パーソナル〜


ー Schedule 

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呼吸と身体とエトセトラ

7月スケジュール (水, 25 6月 2025)
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身体に現れる (Mon, 16 Jun 2025)
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自分に還る (Tue, 10 Jun 2025)
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5月 スクーリング記録 (Thu, 29 May 2025)
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6月スケジュール (Wed, 28 May 2025)
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