ことこと家ヨガスタジオ

身体と呼吸と意識を繋いで、


内側に広がる静けさに出会う。


内側から満たされていく旅。

 

一緒にYOGAをしてみませんか?


スタジオの場所が移転となりました。

新しい場所でのヨガクラスは 

8月20日(火)からとなります。

移転に伴い料金体制も見直させていただきました。

下記のリンクからご確認ください。

住 所   料 金


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9月から、月1回のペースでヨガの経典「バガヴァッド・ギーター」を学ぶクラスが始まります。

日常の疑問や問題と感じられることを落とし込みながら、日常生活に寄り添ったかたちで、ギーターを学んでいきます。

詳細はこちらからどうぞ

「バガヴァッド・ギーターを学ぶ」


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10/6(日)  ロルフィングという筋膜にアプローチして身体のバランスを整えるボディワークの説明会・セッション見学会を開催します。詳細は下記のリンクでご確認いただけます。

ロルフィング体験会

◉次回、ロルフィング体験会 11/17(日)を予定しています。詳細は後日ブログ等でご案内します。



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※こちらのイベントは終了しました。
イベントのご案内

音浴~クリスタルボウルの響きを味わう~

クリスタルボウルは水晶の楽器です。クリスタルボウルの音の微細な振動は体内の水分や細胞と共鳴していきます。様々な音の響きが身体の隅々まで浸透し、身体が緩み、深いリラクゼーションがもたらされます。内側から満たされる至福のひととき。そんな音浴ーサウンドバスーを、山の上の静かな空間で味わってみませんか?
忙しい日々の中で見失いがちな、ご自身の内側の豊かな響きを堪能してください。

演奏家 川村かなえ 
クリスタルボウル演奏家/三昧琴 演奏家/音響振動療法家/ボイスアーティスト/GYROTONIC® Trainer

・日時 / 2019年6月2日(日)
・時間 / 10:00~11:30 
・定員 / 15名(要申込)
・料金 / 2,000円
・場所 / 箟岳山 箟峯寺坊舎 仁王堂
              (涌谷町指定文化財)
・内容 / クリスタルボウルに関するお話と、身体の簡単なワークをして、クリスタルボウルの演奏(30分程)となります。
・お申込方法 /  ダイレクトメッセージか、kotoyoga888@gmail.com まで、お名前・連絡先・人数をお知らせください。

会場の住所・駐車場等の詳細はお申し込み頂いた後、当日の詳細のご連絡と一緒にご案内させて頂きます。

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宮城県遠田郡涌谷町の小さなヨガスタジオ。
大崎市・石巻・登米・鹿島台方面からもお越し頂いています。ご興味ございましたらお気軽にお問い合わせください。

  blog『サフォークの旅』

こちらは箟岳山にある黄金山牧場のひつじの羊毛で毛糸を紡いだり編んだり織ったりして、ハンドメイドのある生活を楽しんでいる様子をインストラクターの後藤が綴っています。ひつじメインです。のんびりゆるゆるやっております。ご興味ありましたらご覧くださると嬉しいです。