kotokoto-ya yoga studio

ことこと家ヨガスタジオ 

〜 涌谷  &  富谷 〜

めぐる　呼吸

こころ　からだ　軽やかに

動きは流れを生じ、呼吸は巡りを促します。

呼吸とアーサナ(動き)で身体の隅々まで意識を届けて、

全身の巡りと繋がりを高めていきます。

流れは軽やかさを生みだし、

 からだ軽ければ、こころも軽く。

 こころ軽ければ、からだも軽く。

呼吸は心と身体をつなぐ生命の息吹です。

そんな呼吸を大切にヨガをお伝えしています。

呼吸の恩恵とともに新しい毎日を。

3つの場所でヨガをお伝えしています

【移転のご案内】10月末で富谷でのレッスン終了となります。詳細はこちらで確認頂けます⇩

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大崎市古川・石巻・登米・鹿島台、小牛田方面からもお越し頂いています。2021年より富谷市でもレッスン始めました。泉区、大和町、大衡村からもアクセスしやすい場所になります。ご興味ございましたらお気軽にお問い合わせください。